ATLETIKA

Atletika I. 

Středa 16:30 – 17:15 předškoláci (3 – 6 let)

 

Atletika II. 

Středa 17:20 – 18:20 mladší školní věk (7 – 11 let)

 

Atletika III. 

Čtvrtek 17:00 – 18:00 herní hodina, věkově flexibilní

 

Lektor: Sandra Šimková (ST), Lucie Plochová (ČT)

Místo: RPC Pražačka/ Sportovní a rekreační areál Pražačka

Atletika je skvělý sport pro děti, protože je může všestranně sportovně rozvíjet v mnoha dovednostech jako jsou koordinace, rychlost, síla, pružnost nebo vytrvalost a tyto dovednosti pak mohou využít i v dalších sportech nebo i v běžném životě. Zábavnou formou děti trénují různé atletické disciplíny jako jsou běh, hod, vrh, skok, seznámí se s běžeckou abecedou i atletickým náčiním. Děti si osvojují základní sportovní návyky (zahřátí, protažení, bezpečnost, zodpovědnost) a navazují sociální interakce, vytváří si nová přátelství a učí se pracovat jako tým.

Tréninky probíhají venku na atletickém ovále, při nepříznivém počasí a v zimě pak v naší tělocvičně. Kroužky atletiky máme rozdělené podle věkových kategorií, a tak můžeme pracovat na jejich individuálních potřebách a schopnostech; atletika je vhodný kroužek
i pro nejmenší děti.

Jaké dovednosti tento sport rozvíjí?

  • Fyzickou kondici
  • Rychlost
  • Vytrvalost
  • Koordinaci
  • Koncentraci a disciplínu
  • Techniku
  • Komunikaci a spolupráci
  • Mentální sílu
  • Fair play a respekt

Tyto dovednosti jsou užitečné nejen v samotném fotbale, ale mohou se aplikovat i v mnoha dalších oblastech

Cena: 2750/2950 Kč