Rozvrh na příštích 30 dní
27. 03. 23 | |
---|---|
12:00—13:00 | Jóga pro seniory - Jóga Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. |
15:30—16:15 | Sportovní hry pro nejmenší I. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část (adekvátně k věku). Základy gymnastiky, prokládané pohybovou hrou. Děti na závěr dostávají razítko/nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venku! |
16:30—17:30 | Sportovní hry II. - 5 - 7 let Všestranná pohybová a gymnastická průprava, základy míčových her, rozvoj pohybových dovedností a schopností, s důrazem na dynamickou složku. Kroužek je vhodný pro děti, které nevědí, který sport je bude bavit. Vyzkouší si tak základy několika sportů. Cvičení je vedeno zábavnou formou. Preferujeme pohyb venku! |
17:00—18:30 | Fotbal II. - 6 - 9 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
28. 03. 23 | |
15:30—16:25 | Fotbalová přípravka - 4 - 6 let Všeobecná sportovní příprava, rozvoj pohyb schopností (rychlost, obratnost, síla, vytrvalost, ohebnost-flexibilita) a dovedností se zaměřením na sportovní specializaci fotbal. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají celoročně venku, v areálu Pražačka na fotbalovém hřišti s umělým trávníkem, jinak v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:15 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—18:30 | Fotbal - 6 - 8 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
17:15—18:00 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
29. 03. 23 | |
11:00—12:00 | Cvičení pro seniory - Cvičení pro seniory Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. Platit můžete jednotlivě - lekce za 50,- Kč nebo za 10 lekcí 450,- Kč |
16:00—16:55 | Gymnastika 3-5 let - 3 - 5 let Zaměřena na rozvoj pohybových schopností, především obratnosti, flexibility, síly a pohybových dovedností – lekce je vedena hravým způsobem. Děti využívají náčiní a nářadí např. lavičku (kladina), obruče, bosu, žíněnky, žebřiny, různé překážky, trampolínu apod. Děti si osvojí základy gymnastiky např. kotoul vpřed a vzad, svíčku, „most“ ze země i ze stoje, stoj na rukou, základní prvky na kladině, přemet stranou. Gymnastika je výbornou průpravou pro všechny sporty. |
16:00—16:55 | Atletika I. - 5 - 6 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—17:55 | Atletika II. - 6 - 8 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 2 - 3 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 3 - 4 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
18:00—18:30 | Plavání dětí - 4 - 6 let Děti se zábavnou formou naučí první plavecké způsoby (znakové a kraulové nohy, prsové, znakové a kraulové ruce) při chytání předmětu pod i nad vodou. Zkouší si startovní šipky, cvičí se v postřehu, obratnosti při chytání předmětu pod i nad vodou. Učí se disciplíně ve vodě, ohleduplnosti, respektu. Místo konání: Areál Pražačka - malý bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
30. 03. 23 | |
16:00—16:45 | Míčové hry I. - 4 - 5 let Kroužek je určen pro děti, které si rády hrají s míčem. Je zaměřen na všeobecnou pohybovou průpravu, rozvoj pohybových schopností a dovedností. Obsahuje pohybové hry s míčem. Využíváme overbaly, soft míče, tenisáky. Učíme se průpravné činnosti k odbíjené, basketbalu, házené - adekvátně k věku. Kroužek probíhá na hřišti nebo v tělocvičně Gymnázia Na Pražačce. Sraz probíhá před recepcí RPC Pražačka. ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:00—16:45 | Sportovní hry pro nejmenší II. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část, adekvátně k věku. Základy různých sportů, prokládané pohybovou hrou. Děti za na závěr dostávají razítko/ nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venků! |
16:30—17:30 | Začínáme s tenisem - 4 - 7 let Děti naučíme základům tenisu (držení tenisové rakety, základy úderů, správný pohyb na kurtu … ) chceme dětem přiblížit tenis jako sport, který je může provázet celým životem, aniž by museli tenisu obětovat své dětství a mládi. Tento kroužek se bude konat jen venku tzn v období od září do listopadu a března až června. Dětem zapůjčíme dětské tenisové rakety. |
17:00—18:00 | Atletika III. - 5 - 6 let Všeobecná atletická příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku 5-6 let se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. |
03. 04. 23 | |
12:00—13:00 | Jóga pro seniory - Jóga Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. |
15:30—16:15 | Sportovní hry pro nejmenší I. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část (adekvátně k věku). Základy gymnastiky, prokládané pohybovou hrou. Děti na závěr dostávají razítko/nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venku! |
16:30—17:30 | Sportovní hry II. - 5 - 7 let Všestranná pohybová a gymnastická průprava, základy míčových her, rozvoj pohybových dovedností a schopností, s důrazem na dynamickou složku. Kroužek je vhodný pro děti, které nevědí, který sport je bude bavit. Vyzkouší si tak základy několika sportů. Cvičení je vedeno zábavnou formou. Preferujeme pohyb venku! |
17:00—18:30 | Fotbal II. - 6 - 9 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
04. 04. 23 | |
15:30—16:25 | Fotbalová přípravka - 4 - 6 let Všeobecná sportovní příprava, rozvoj pohyb schopností (rychlost, obratnost, síla, vytrvalost, ohebnost-flexibilita) a dovedností se zaměřením na sportovní specializaci fotbal. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají celoročně venku, v areálu Pražačka na fotbalovém hřišti s umělým trávníkem, jinak v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:15 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—18:30 | Fotbal - 6 - 8 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
17:15—18:00 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
05. 04. 23 | |
11:00—12:00 | Cvičení pro seniory - Cvičení pro seniory Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. Platit můžete jednotlivě - lekce za 50,- Kč nebo za 10 lekcí 450,- Kč |
16:00—16:55 | Gymnastika 3-5 let - 3 - 5 let Zaměřena na rozvoj pohybových schopností, především obratnosti, flexibility, síly a pohybových dovedností – lekce je vedena hravým způsobem. Děti využívají náčiní a nářadí např. lavičku (kladina), obruče, bosu, žíněnky, žebřiny, různé překážky, trampolínu apod. Děti si osvojí základy gymnastiky např. kotoul vpřed a vzad, svíčku, „most“ ze země i ze stoje, stoj na rukou, základní prvky na kladině, přemet stranou. Gymnastika je výbornou průpravou pro všechny sporty. |
16:00—16:55 | Atletika I. - 5 - 6 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—17:55 | Atletika II. - 6 - 8 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 3 - 4 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 2 - 3 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
18:00—18:30 | Plavání dětí - 4 - 6 let Děti se zábavnou formou naučí první plavecké způsoby (znakové a kraulové nohy, prsové, znakové a kraulové ruce) při chytání předmětu pod i nad vodou. Zkouší si startovní šipky, cvičí se v postřehu, obratnosti při chytání předmětu pod i nad vodou. Učí se disciplíně ve vodě, ohleduplnosti, respektu. Místo konání: Areál Pražačka - malý bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
11. 04. 23 | |
15:30—16:25 | Fotbalová přípravka - 4 - 6 let Všeobecná sportovní příprava, rozvoj pohyb schopností (rychlost, obratnost, síla, vytrvalost, ohebnost-flexibilita) a dovedností se zaměřením na sportovní specializaci fotbal. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají celoročně venku, v areálu Pražačka na fotbalovém hřišti s umělým trávníkem, jinak v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:15 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—18:30 | Fotbal - 6 - 8 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
17:15—18:00 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
12. 04. 23 | |
11:00—12:00 | Cvičení pro seniory - Cvičení pro seniory Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. Platit můžete jednotlivě - lekce za 50,- Kč nebo za 10 lekcí 450,- Kč |
16:00—16:55 | Atletika I. - 5 - 6 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:00—16:55 | Gymnastika 3-5 let - 3 - 5 let Zaměřena na rozvoj pohybových schopností, především obratnosti, flexibility, síly a pohybových dovedností – lekce je vedena hravým způsobem. Děti využívají náčiní a nářadí např. lavičku (kladina), obruče, bosu, žíněnky, žebřiny, různé překážky, trampolínu apod. Děti si osvojí základy gymnastiky např. kotoul vpřed a vzad, svíčku, „most“ ze země i ze stoje, stoj na rukou, základní prvky na kladině, přemet stranou. Gymnastika je výbornou průpravou pro všechny sporty. |
17:00—17:55 | Atletika II. - 6 - 8 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 2 - 3 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 3 - 4 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
18:00—18:30 | Plavání dětí - 4 - 6 let Děti se zábavnou formou naučí první plavecké způsoby (znakové a kraulové nohy, prsové, znakové a kraulové ruce) při chytání předmětu pod i nad vodou. Zkouší si startovní šipky, cvičí se v postřehu, obratnosti při chytání předmětu pod i nad vodou. Učí se disciplíně ve vodě, ohleduplnosti, respektu. Místo konání: Areál Pražačka - malý bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
13. 04. 23 | |
16:00—16:45 | Sportovní hry pro nejmenší II. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část, adekvátně k věku. Základy různých sportů, prokládané pohybovou hrou. Děti za na závěr dostávají razítko/ nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venků! |
16:00—16:45 | Míčové hry I. - 4 - 5 let Kroužek je určen pro děti, které si rády hrají s míčem. Je zaměřen na všeobecnou pohybovou průpravu, rozvoj pohybových schopností a dovedností. Obsahuje pohybové hry s míčem. Využíváme overbaly, soft míče, tenisáky. Učíme se průpravné činnosti k odbíjené, basketbalu, házené - adekvátně k věku. Kroužek probíhá na hřišti nebo v tělocvičně Gymnázia Na Pražačce. Sraz probíhá před recepcí RPC Pražačka. ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:30 | Začínáme s tenisem - 4 - 7 let Děti naučíme základům tenisu (držení tenisové rakety, základy úderů, správný pohyb na kurtu … ) chceme dětem přiblížit tenis jako sport, který je může provázet celým životem, aniž by museli tenisu obětovat své dětství a mládi. Tento kroužek se bude konat jen venku tzn v období od září do listopadu a března až června. Dětem zapůjčíme dětské tenisové rakety. |
17:00—18:00 | Atletika III. - 5 - 6 let Všeobecná atletická příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku 5-6 let se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. |
17. 04. 23 | |
12:00—13:00 | Jóga pro seniory - Jóga Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. |
15:30—16:15 | Sportovní hry pro nejmenší I. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část (adekvátně k věku). Základy gymnastiky, prokládané pohybovou hrou. Děti na závěr dostávají razítko/nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venku! |
16:30—17:30 | Sportovní hry II. - 5 - 7 let Všestranná pohybová a gymnastická průprava, základy míčových her, rozvoj pohybových dovedností a schopností, s důrazem na dynamickou složku. Kroužek je vhodný pro děti, které nevědí, který sport je bude bavit. Vyzkouší si tak základy několika sportů. Cvičení je vedeno zábavnou formou. Preferujeme pohyb venku! |
17:00—18:30 | Fotbal II. - 6 - 9 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
18. 04. 23 | |
15:30—16:25 | Fotbalová přípravka - 4 - 6 let Všeobecná sportovní příprava, rozvoj pohyb schopností (rychlost, obratnost, síla, vytrvalost, ohebnost-flexibilita) a dovedností se zaměřením na sportovní specializaci fotbal. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají celoročně venku, v areálu Pražačka na fotbalovém hřišti s umělým trávníkem, jinak v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:15 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—18:30 | Fotbal - 6 - 8 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
17:15—18:00 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
19. 04. 23 | |
11:00—12:00 | Cvičení pro seniory - Cvičení pro seniory Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. Platit můžete jednotlivě - lekce za 50,- Kč nebo za 10 lekcí 450,- Kč |
16:00—16:55 | Atletika I. - 5 - 6 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:00—16:55 | Gymnastika 3-5 let - 3 - 5 let Zaměřena na rozvoj pohybových schopností, především obratnosti, flexibility, síly a pohybových dovedností – lekce je vedena hravým způsobem. Děti využívají náčiní a nářadí např. lavičku (kladina), obruče, bosu, žíněnky, žebřiny, různé překážky, trampolínu apod. Děti si osvojí základy gymnastiky např. kotoul vpřed a vzad, svíčku, „most“ ze země i ze stoje, stoj na rukou, základní prvky na kladině, přemet stranou. Gymnastika je výbornou průpravou pro všechny sporty. |
17:00—17:55 | Atletika II. - 6 - 8 let Atletika je všeobecná sportovní příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 2 - 3 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
17:30—18:00 | Plavání pro děti s rodiči - 3 - 4 roky Plavání podporuje psychomotorický vývoj a správné držení těla, posiluje imunitní systém a citové pouto mezi rodičem a dítětem. U malých miminek se zaměřujeme na posilování zádových a břišních svalových partií a také těch, které jsou z hlediska pediatra potřeba posílit. Místo konání: Areál Pražačka - krytý plavecký bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
18:00—18:30 | Plavání dětí - 4 - 6 let Děti se zábavnou formou naučí první plavecké způsoby (znakové a kraulové nohy, prsové, znakové a kraulové ruce) při chytání předmětu pod i nad vodou. Zkouší si startovní šipky, cvičí se v postřehu, obratnosti při chytání předmětu pod i nad vodou. Učí se disciplíně ve vodě, ohleduplnosti, respektu. Místo konání: Areál Pražačka - malý bazén (ulice za Žižkovskou vozovnou - Praha 3) |
20. 04. 23 | |
16:00—16:45 | Míčové hry I. - 4 - 5 let Kroužek je určen pro děti, které si rády hrají s míčem. Je zaměřen na všeobecnou pohybovou průpravu, rozvoj pohybových schopností a dovedností. Obsahuje pohybové hry s míčem. Využíváme overbaly, soft míče, tenisáky. Učíme se průpravné činnosti k odbíjené, basketbalu, házené - adekvátně k věku. Kroužek probíhá na hřišti nebo v tělocvičně Gymnázia Na Pražačce. Sraz probíhá před recepcí RPC Pražačka. ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:00—16:45 | Sportovní hry pro nejmenší II. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část, adekvátně k věku. Základy různých sportů, prokládané pohybovou hrou. Děti za na závěr dostávají razítko/ nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venků! |
16:30—17:30 | Začínáme s tenisem - 4 - 7 let Děti naučíme základům tenisu (držení tenisové rakety, základy úderů, správný pohyb na kurtu … ) chceme dětem přiblížit tenis jako sport, který je může provázet celým životem, aniž by museli tenisu obětovat své dětství a mládi. Tento kroužek se bude konat jen venku tzn v období od září do listopadu a března až června. Dětem zapůjčíme dětské tenisové rakety. |
17:00—18:00 | Atletika III. - 5 - 6 let Všeobecná atletická příprava, kde si děti rozvíjí pohybové schopnosti a dovednosti úměrně věku 5-6 let se zaměření na atletické disciplíny jako je běh, skok, hod, vrh a to vše hravou a zábavnou formou. Atletika je jeden z nejvšestrannějších sportů a dovednosti, které zde děti získají, mohou využít ve většině sportů. Děti se seznámí s běžeckou abecedou, s atletickým oválem, atletickým náčiním aj. Tento kroužek je vhodná kompenzace ke sportům, jako je tenis, fotbal, hokej, florbal. Trénink probíhá venku, na atletickém ovále v areálu Pražačka, při nepřízni počasí v tělocvičně. |
24. 04. 23 | |
12:00—13:00 | Jóga pro seniory - Jóga Jóga může na první pohled působit jako cvičení pro pružné lidi. Pravdou ale je, že je vhodná naprosto pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pro lidi v pokročilém věku se navíc stává doslova nutností, jelikož nejen pomáhá protáhnout tělo, ale dokáže i pomoci s nejrůznějšími zdravotními problémy. |
15:30—16:15 | Sportovní hry pro nejmenší I. - 3 - 4 roky Všestranná pohybová průprava zábavnou formou. Děti se naučí uvědomit si vlastní tělo a základy názvosloví. Hodina střídá dynamickou a klidnější část (adekvátně k věku). Základy gymnastiky, prokládané pohybovou hrou. Děti na závěr dostávají razítko/nálepky. Využití veškerého náčiní v tělocvičně. Pokud to počasí umožní, preferujeme pohyb venku! |
16:30—17:30 | Sportovní hry II. - 5 - 7 let Všestranná pohybová a gymnastická průprava, základy míčových her, rozvoj pohybových dovedností a schopností, s důrazem na dynamickou složku. Kroužek je vhodný pro děti, které nevědí, který sport je bude bavit. Vyzkouší si tak základy několika sportů. Cvičení je vedeno zábavnou formou. Preferujeme pohyb venku! |
17:00—18:30 | Fotbal II. - 6 - 9 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
25. 04. 23 | |
15:30—16:25 | Fotbalová přípravka - 4 - 6 let Všeobecná sportovní příprava, rozvoj pohyb schopností (rychlost, obratnost, síla, vytrvalost, ohebnost-flexibilita) a dovedností se zaměřením na sportovní specializaci fotbal. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají celoročně venku, v areálu Pražačka na fotbalovém hřišti s umělým trávníkem, jinak v tělocvičně. Místo konání: Rodinné a pohybové centrum Pražačka ( Nad Ohradou 2667/17 - Praha 3) ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
16:30—17:15 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |
17:00—18:30 | Fotbal - 6 - 8 let Prodloužený fotbalový kroužek pro pokročilé mladé fotbalisty. Výuka herních dovedností, osvojení pravidel, nácvik taktických dovedností při hře, orientace s míčem, osvojení fair play chování, obsahem hodiny pohybové hry. Pokud počasí dovolí, tréninky probíhají venku. Přes zimu je zajištěna tělocvična na Gymnáziu Na Pražačce. |
17:15—18:00 | Tančíme s Terezou - 5 - 7 let Tanec naučí děti cítit rytmus, zlepší jejich pohybové a vyjadřovací schopnosti a pomáhá dětem rozumět hudbě. Seznámíme je se správným držením těla a procvičí si svou pozornost. Tanec totiž pomáhá k fyzickému i mentálnímu rozvoji dítěte. Hodiny budou tématicky zaměřené dle jednotlivých tanečních žánrů (lidovky, balet, hip hop, country atd.). ČASTÉ DOTAZY OD RODIČŮ Propadne nám lekce, když na ni nemůžeme přijít? Mám omluvené lekce na fotbal, jak si vyberu náhradu na jiný kroužek? Mám omluvené hodiny v I. pololetí. Ponížíte mi fakturu na kroužek v II. pololetí? Pojišťovna nám přispívá na pohybové aktivity pro děti. Vystavíte mi potvrzení? |